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| 直接溝通:有時候,與朋友坦誠地溝通你的感受可以起到改變他們行為的作用。請注意,你的目標是以善意和理解的方式表達自己,而不是責怪或批評對方。告訴他們你如何感受,並問問他們是否可以改變他們的言談方式。
設定界限:如果抱怨的朋友無法改變他們的行為,你可以考慮設定界限。這意味著當他們開始抱怨時,你可以婉轉地表示你不想參與這種對話,並轉移話題。 ... |
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