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[討論]年紀越大會越來越容易疲勞嗎?  關閉[複製鏈接]

a32922 該用戶已被刪除
271
發表於 2018-12-20 12:14 AM|只看該作者
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年紀大會很容易累,可能一休息的話 不小心就會睡著
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發表於 2018-12-20 12:19 AM|只看該作者
真的年紀大了都會很容易累
坐著不小心不論是看電視划手機  不小心就睡著了

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發表於 2018-12-20 12:30 AM|只看該作者
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年紀越大.疲勞的昰眼睛.最重要的身體跟體力都不聽使喚了!
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發表於 2018-12-20 06:13 AM|只看該作者
28太早衰弱了吧...應該要32以後吧才會明顯的體能差異
要多補一補囉
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發表於 2018-12-21 12:49 PM|只看該作者
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越常虐待身體越快知道痛苦




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a005288a 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-21 12:57 PM 來自手機|只看該作者
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你28就那麼嚴重應該是吃害去唷!
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發表於 2018-12-21 01:27 PM|只看該作者

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danceinfly0608 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-21 01:27 PM|只看該作者
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有!!!深深感覺得到
因為我現在每天都要喝咖啡才可以支撐下去 哭哭

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Cappuccinocs 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-21 01:33 PM|只看該作者
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沒錯的

年紀越大體能就會越差
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發表於 2018-12-21 01:47 PM|只看該作者
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雖然年齡越大,身體狀況和體能會越差是屬正常現象。但也要想想自己平常是怎麼對待身體的?

我曾經在療養院工作過,看過一樣年紀,一個每天坐輪椅看電視,要站已經是不可能了,另一個確是生龍活虎,力氣還不比我小。也有一樣身體有同樣狀況,一個還能走路,一個只能一直躺在床上。

也許人都會老會死,但對身體好一點,年紀大退休之後,還能夠到處去玩,這樣不是很好嗎?  身體太差,連享受都沒有,就只能躺在床上一直看著天花板,這樣比較好過嗎?...
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發表於 2018-12-21 01:53 PM|只看該作者
我覺得是壓力太大的關係
適時放鬆一點應該是會好一點~

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發表於 2018-12-21 02:01 PM|只看該作者
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當然會呀!回首年輕1~20歲那時根本就不知道什麼是疲勞,可是現在動不動就想休息,甚至有時候都懶得動!
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發表於 2018-12-21 02:03 PM|只看該作者
生理上看
人隨著年紀增長,新陣代謝會減慢
代表能量捐秏補充會慢下來
體力下降,自然也會越來越疲勞

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發表於 2018-12-21 02:19 PM|只看該作者
我也是呀,假日都很難早起床,都想多睡一會
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發表於 2018-12-21 04:30 PM|只看該作者
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會喔 尤其30歲之後 更明顯




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