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[討論]年紀越大會越來越容易疲勞嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-1-1 02:57 AM|只看該作者
一點睡... 第二天六點起來的話 當然很累
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發表於 2019-2-13 11:20 AM|只看該作者
會唷,以前熬夜1.2天跟沒事一樣,現在,下班回家就想先睡一下

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發表於 2019-2-13 11:59 AM|只看該作者
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28就有這種感覺 那...過30以後怎辦
我是年過最近才有這種感覺
常常睡起來也是很累的感覺
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發表於 2019-2-13 03:39 PM|只看該作者
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不太正常,這證明你28歲之前太操了,出來混總是要還的。
我建議你之後每天12點前就寢,不然40歲你會覺得自己像小老頭子。

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vhg375 該用戶已被刪除
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發表於 2019-2-13 04:08 PM|只看該作者
差很多哦
以前熬夜熬到天亮沒事
過了25敖個夜就感覺快死了




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發表於 2019-2-13 05:07 PM|只看該作者
我已經40歲了,其實隨著年齡越大會越累是因為睡的少,而且睡不好。
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發表於 2019-2-13 05:17 PM|只看該作者
10歲的時候都不用睡的?
40歲的時候不睡就屎?

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發表於 2019-2-13 05:25 PM|只看該作者
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因為身體吸太多氧氣 正在氧化中

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發表於 2019-2-13 05:25 PM|只看該作者
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你會慢慢習慣的....越老越早睡  也容易疲勞
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發表於 2019-2-13 05:40 PM|只看該作者
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算正常吧
我覺得30是一個關卡
體重會增加
體力會變差





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發表於 2019-2-13 05:46 PM|只看該作者
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調整好你的作息
我覺得都是還好啦
不要太操就好了

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你28歲就這樣有點誇張,我是現在40歲瞭才發現已經無法熬夜了,青春一去不回頭了

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發表於 2019-2-13 05:50 PM|只看該作者
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是的,不然人家怎說青春就是本錢
年紀越大,身體真的會越來越差.
再怎麼保養,也是有壽終正寢的一天的,所以要健康的活久一點.早點睡.


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年齡增大一定會受影響,試著運動改變作息恢復體力吧
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