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[轉載] (健康與保養)1杯=6蘋果!研究發現紅茶藏驚人「抗氧化」神效[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2019-1-22 05:12 PM|顯示全部樓層

國外研究有驚人的發現,1杯紅茶能抵過6顆蘋果的抗氧化成分,還可以有效抑制引發癌症、及腦中風等各種疾病的活性氧。不過神經衰弱、貧血等體質的人建議少量或是不要飲用。


《每日健康》報導,根據瑞典卡羅琳醫學院(Karolinska Institutet)研究發現,每天喝4杯紅茶的人,發生腦血栓及腦血管阻塞的機率降低了21%左右。研究也指出,一杯紅茶含有6顆蘋果的抗氧化成分,喝2杯紅茶更等同於喝了20杯蘋果汁。

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